Milá Donna

Vítejte na našem/vašem blogu! Toto je přátelský prostor pro objevování vědecky podložených poznatků o lidském zdraví. Nebojíme se například prolomit nějaká ta tabu, a tak se zde s vámi podělíme o tipy pro váš zbrusu nový zdravý životní styl.

FILTRY

TŘÍDIT PODLE

Zvýraznění

Věda
Zeptejte se našeho lékárníka
Zvýraznění

Věda
Věda stojící za produkty Donna

Osobní pohoda
Doplňky železa a jejich přínos pro zdraví, vitalitu a imunitu

Osobní pohoda
Objevte vitamíny a doplňky stravy, které vám dodají energii

Osobní pohoda
Naučte se mít víc energie a lepší náladu

Intimní péče
Zkoumání souvislostí mezi infekcemi močových cest a sexem: fakta a mýty

Osobní pohoda

Věda
Singlismus a tlak spojený se stavem být single

Osobní pohoda
Uvádíme několik ideálních způsobů, jak posílit zdraví mozku a bojovat proti stresu

Intimní péče
Opakované infekce močových cest: proč k nim dochází a jak z tohoto cyklu ven

Intimní péče
Úloha stravy a výživy při podpoře zdraví vašich močových cest

Intimní péče
Pochopení infekcí močových cest: průvodce příčinami, příznaky a možnostmi léčby

Osobní pohoda
Pasivní a aktivní imunita: jak se navzájem liší a proč vaše tělo potřebuje obě

Osobní pohoda
Odhalujeme 5 hlavních mýtů o imunitě: od role vitamínu C až po „posilovače“ imunity

Osobní pohoda
Jak může vitamín D pomoci posílit váš imunitní systém

Osobní pohoda
Zjistěte, co se děje ve vašem těle, když jste vystaveni stresu

Osobní pohoda
Objevte sílu šafránu v boji proti úzkosti, stresu a nemocem

Osobní pohoda
Od stresu ke klidné mysli: doplňky stravy, díky kterým se budete cítit lépe

Osobní pohoda
Pochopení významu železa během těhotenství

Těhotenství
Kyselina listová versus folát: hlavní rozdíly a proč jsou důležité

Těhotenství
Porodní plán: nejlepší osvědčené postupy při sestavování vašeho vlastního plánu

Osobní pohoda
Podrobněji o nedostatku železa: seznamte se s příčinami, příznaky a léčbou

Příběhy
Uzdravení po potratu: “Máte plné právo být smutná – nebo cítit úlevu”

Plodnost
Sledování ovulace: zde jsou nejúčinnější metody

Těhotenství
Jak otěhotnět rychleji: postupujte podle těchto 10 vědecky podložených tipů pro dosažení nejlepších výsledků

Plodnost
Demystifikování mužské+ neplodnosti: zjistěte příčiny a možnosti léčby

Těhotenství
Sex v těhotenství: jaké jsou nejpohodlnější polohy, když vám začíná růst bříško

Menstruace
Cítíte menstruační křeče, ale nekrvácíte? Zjistěte, co to může znamenat

Menstruace
Vše, co potřebujete vědět o menstruačním sexu

Plodnost
Neplodnost u žen+: příčiny, léčba a kdy navštívit lékaře

Těhotenství
Jak otěhotnět 101: Kompletní průvodce bezpečným a rychlým početím

Osobní pohoda
7 příznaků slabého imunitního systému a co s tím můžete udělat

Osobní pohoda
Kompletní návod, jak přirozeně podpořit imunitu

Osobní pohoda
Esenciální vitamíny, které udrží váš imunitní systém silný – podpořeno výzkumem

Osobní pohoda
Odhalení 8 populárních mýtů o ženském+ zdraví

Menstruace
Menstruační tabu: proč stále existují a jak je prolomit

Příběhy
Život s endometriózou a neplodností: Dea z Berlína vypráví svůj příběh

Menstruace
Jak se vypořádat s bolestivou menstruací v práci

Plodnost
Otěhotnění po vysazení pilulky: kdy se vrátí plodnost

Plodnost
Plodné dny: kdy je nejlepší čas pokoušet se o miminko

Plodnost
Stigma neplodnosti přetrvává a tíhu nesou ženy+

Těhotenství
Kyselina listová v těhotenství: jaké je správné dávkování

Těhotenství
Vše, co potřebujete vědět o kyselině listové v těhotenství: benefity, správné užívání a vedlejší účinky

Menstruace
6 bylinek na zmírnění menstruačních křečí, podpořených vědou

Menstruace
Neobvyklé menstruační křeče: co můžou znamenat?

Menstruace
Menstruační křeče: příčiny, jak se projevují a jak si můžete ulevit od menstruačních bolesti?

Těhotenství
Těchto 11 časných příznaků vám napoví, zda jste těhotná

Těhotenství
Pozitivní těhotenský test: co byste měla udělat dále

Plodnost
Alarmující pokles mužské+ plodnosti: odhalování příčin krize

Menstruace
Menstruační křeče ne a ne přestat – v čem by mohl být problém